Ingrédients :
- 4 filets de morue fraîche (environ 170-225 g chacun)
- 2 cuillères à soupe de beurre non salé fondu
- Jus d’une moitié de citron, l’autre moitié coupée en fines tranches
- 3 gousses d’ail finement hachées
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
- 1 à 2 poignées de persil frais haché (en garder un peu pour la garniture)
- Sel et poivre au goût
Préparation :
- Préchauffage :
- Préchauffez votre four à 200°C (400°F).
- Préparation des Filets de Morue :
- Placez les filets de morue dans un plat de cuisson.
- Arrosez-les de beurre fondu et de jus de citron.
- Disposez les tranches de citron sur et autour des filets.
- Assaisonnement et Cuisson :
- Répartissez l’ail finement haché sur les filets.
- Arrosez-les d’huile d’olive.
- Saupoudrez de persil haché, de sel et de poivre.
- Cuisson au Four :
- Enfournez pendant environ 15 à 20 minutes, jusqu’à ce que le poisson soit bien cuit et se détache facilement à la fourchette.
- Présentation :
- Garnissez de persil frais supplémentaire avant de servir.
Cette recette de morue à l’ail et au citron est un véritable délice, parfait pour nourrir votre famille avec des ingrédients simples et savoureux. Bon appétit !
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